THÉRAPIE DE COUPLE
LA THÉRAPIE DE COUPLE, POURQUOI ET COMMENT ?
La thérapie de couple, comme la thérapie individuelle est là pour répondre au souhait de quitter une souffrance. Le thérapeute intervient pour aider le couple à trouver les ressources nécessaires pour sortir d'une situation de crise ou une problématique. Il n'est ni un avocat, ni un juge et son rôle n'implique pas de faire des arbitrages entre les membres du couples ni à exercer un jugement.
La thérapie de couple d'inspiration systémique apporte une aide afin de résoudre une problématique ou un conflit que le couple ne parvient pas à résoudre par lui-même. L'objectif des séances est d'aider chacun des membres du couple à communiquer, mieux se comprendre et favoriser la parole autour des pensées et ressentis de chacun. Le thérapeute accompagne le couple dans sa volonté ou non d'effectuer des changements et à modifier s'il le souhaite sa dynamique de fonctionnement.
QUELQUES MOTS SUR L'APPROCHE D'INSPIRATION SYSTÉMIQUE
Une approche qui agit dans le présent, dans l'ici et maintenant
L'individu évolue au sein d'un système (famille, couple...) dans lequel chacun a un rôle actif à jouer. Les relations entre les membres de ce systèmes alimentent ces rôles. Cette thérapie aide à revisiter l'histoire de la famille, du couple... avec un éclairage différent et à élaborer un récit de cette histoire où chacun à une place et un rôle à jouer.
L'approche d'inspiration systémique au travers d'un travail fondé sur les ressources et compétences de chacun, vise à comprendre les relations en place afin que chaque membre puisse s'épanouir. Elle permet de faire apparaître les modes de relation et d'identifier les dysfonctionnements afin de rétablir une communication efficace et adaptée en agissant sur le "comment" les membres de ce système fonctionnent entre eux plutôt que sur le "pourquoi".